Eén van de mooiste inzichten op de reis naar mijn Hart is dat onder de dingen die je in jezelf afwijst of de dingen die anderen in jou afwijzen, wel eens je grootste natuurlijke kwaliteiten kunnen zitten.
Zo werd ik vaak verweten dat ik ‘te soft’ en ‘te traag’ was.
En verweet ik mezelf vaak dat ik ‘te stil’ en ‘te alleen’ was.
Door in liefdevolle vriendelijkheid, met veel oefening en met veel geduld, naar mijn ‘te soft’, ‘te traag’, ‘te stil’ en ‘te alleen’ te gaan kijken, heb ik mijn onderliggende kwaliteiten van rust, aanwezigheid, diepgang, verbondenheid en gevoeligheid weer leren (her)ontdekken.
Kwaliteiten die ik nu meer en meer in mijn leven durf in te zetten.
En dat maakt mijn Hartje blij.
Zijn er bij jou ook dingen die je in jezelf afwijst?
Of dingen die anderen in jou afwijzen?
Vind jij jezelf misschien ‘te stoer’, ‘te slim’, ‘te perfectionistisch’ of ‘te afstandelijk’ ?
Dan nodig ik je uit om daar voor jezelf liefdevol naar te gaan kijken.
Zonder iets te willen veranderen.
Om te kijken en te blijven kijken, met oneindig veel geduld.
Om de pijnlijke emoties die ermee gepaard gaan te doorvoelen.
Zonder iets te willen veranderen.
Om te voelen en te doorvoelen, in alle mildheid.
Liefdevol, vriendelijk en oordeelvrij.
En dan kan het soms gebeuren …
dat je onder je stoerheid je natuurlijke kracht terugvindt
onder je slimmigheid je inzicht en helderheid
onder je perfectionisme je verlangen naar volmaaktheid
onder je afstandelijkheid je innerlijke zachtheid.
Kijk maar wat er voor jou tevoorschijn komt.
In het diepste donker zitten vaak je grootste diamanten,
wat jij of de anderen daar ook mogen van zeggen en denken.
Omdat je uniek bent zoals je bent.
Wil jij graag meer vanuit je Hart gaan leven? Dan ben je bij mij welkom.
Maak er een mooie dag van lieve #vriendenvanhethart 💎 ✨
Leef je Leven,
volg je Hart.
Johan 🙏🏻❤️🙏🏻
Comments