Eén van de dingen
die ik de voorbije jaren geleerd heb
is om regelmatig ruimte te maken
voor mijn reis naar binnen
Als ik voel dat ik mezelf voorbij loop
als ik voel dat ik vastzit in mijn hoofd
als ik mij vermoeid voel in mijn lijf …
allemaal signalen om het stil te maken
tijd te nemen om naar binnen te gaan
en terug te keren naar mezelf
Een aantal dingen die je daarbij misschien kunnen helpen …
naar je ademhaling gaan
afstand nemen van je gedachten en emoties
rustig in de natuur gaan wandelen
in de energie van je lichaam afdalen
een innerlijke reis naar je chakra’s maken
een mooie tekst lezen
je overgeven aan wat nu is
zonder oordeel of verzet
Want …
Om ons Licht naar buiten toe
te laten stralen
moeten we het ook vanbinnen
voldoende zuurstof geven
Hoe mooi zou onze wereld niet zijn
als onze uiterlijke daden
vanuit innerlijke rust en vreugde vertrekken
Ik nodig jullie vandaag uit
om jullie unieke licht
regelmatig voldoende zuurstof te geven
Maak er nog een mooie week van 🔥☀
Johan 🙏🏻❤️🙏🏻
Comments